マタニティ.jpでは、妊娠・出産に関する情報をお届けしています。
マタニティ.jp項目一覧
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マタニティウェアの選び方
- マタニティウエアの選び方～選ぶ際のポイント～
- マタニティウエアは着る期間も限られていて短いのでなるべく無駄のないように揃えたい...
- マタニティウエアの選び方～マタニティウエアを着る時期～
- 妊娠すると、どんどん体形が変化していきますが個人差がありますのでいつからマタニテ...
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健康
- 飲酒の影響
- 喫煙と並んで妊婦の飲酒の影響も注目されています。 胎児に影響のない...
- 喫煙は赤ちゃんへ悪影響
- 国が２０００年に実施した調査では、喫煙する妊婦はおよそ１０％で、このうち 一日１...
- 妊婦のやせすぎには注意を
- 少子化の影響で１年間に生まれる赤ちゃんの数が減少傾向にあることは よく知られてい...
- 風邪をひいてしまったら
- 妊婦さんは胎児に及ぼす影響を考えて薬をなるべく飲まないよう指導されますので 妊娠...
- 健康～マタニティエクササイズ～
- マタニティエクササイズは自分の体に合わせたものを選ぶことができ、臨月でもできるも...
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出産
- 出産～出産時の病院へ行くタイミング～
- 通常は陣痛の間隔が10分くらいになったら病院へ電話して指示をうけますが、陣痛の有...
- 出産～出産の始まりのサイン～
- たいてい「おしるし」と呼ばれるピンクか赤褐色のおりものがおりて24時間以内に陣痛...
- 出産～出産間近のサイン～
- 出産が近づいてくると、体にも変化が現れます。 赤ちゃんは今までいた位置よりも下が...
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妊娠
- つわりの重い方へ
- 吐き気や嘔吐などの症状があらわれるつわり。 特に症状の重い人はつらいものです。 ...
- 妊娠～妊娠中のおなかの張りや痛み～
- 妊娠するとおなかが張ったり痛くなったりすることがよくあります。 たいていの場合は...
- 妊娠～妊娠中のむくみ～
- 妊娠すると体に水分がたまりやすくなり、妊娠後期には軽いむくみがでるようになります...
- 妊娠～妊娠中の便秘～
- 妊娠中は体に様々な変化が起こりますが、便秘になりやすくなるというのもその変化によ...
- 妊娠～妊娠中の体重管理～
- 妊娠中の体重増加はやせているひとで10～12キロ、標準体重の人は7～10キロ、太...
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母乳育児
- 母乳育児～母乳育児のメリット～
- 母乳育児にはいいことがたくさんあります。 ・赤ちゃんにとって最高の栄養食 母乳に...
- 母乳育児～おっぱいのトラブル～
- おっぱいがカチカチに張りすぎて痛くなってしまうことがあります。 原因は出産後数日...
- 母乳育児～母乳育児を続けるために～
- 母乳育児～母乳育児を続けるために～ 母乳はミルクのように何ml飲んだかわからない...
- 母乳育児～おっぱいのあげかた～
- 始めは、お母さんの母乳の出もよくなく、赤ちゃんもうまく飲むことができないので、お...
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腹帯
- 腹帯～腹帯の巻き方～
- 最近はガードルタイプやコルセットタイプの腹帯が人気ですがさらしの岩田帯も微調整が...
- 腹帯～戌の日に腹帯を～
- 日本では昔から5ヶ月目の戌の日に腹帯を巻く「帯祝い」という習慣があります。 土地...
- 腹帯～いろいろな腹帯～
- 日本には犬は安産ということにあやかって妊娠５ヶ月の戌の日に腹帯を巻くという風習が...
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食生活
- 葉酸の海外事情
- サプリメント先進国のアメリカでは、日本よりもっと早い時期から 「妊婦の葉酸必要...
- いろんな食材から葉酸を摂ろう
- 葉酸はサルの貧血を改善する栄養素として発見され、 ＭＯＮＫＥＹの頭文字をとって、...
- 葉酸の重要性を認識しよう
- 葉酸とは、ほうれん草の抽出物から見出された水溶性のビタミンＢ群の一種です。 葉...
- 妊婦に必要な栄養補給
- 妊婦の栄養摂取と胎児への影響の研究から、やせ過ぎの妊婦が 増えていることが指摘さ...
- 食生活～授乳中のトラブルを防ぐ食生活～
- 昔から母乳にはおもちがよいといわれています。 しかしこれは食料があまりなかった時...
