知っておこう出産後のこと

出産前には母親学級などを通じて、妊娠中の諸注意や出産時の呼吸法など

いろいろと教えてもらう機会も多いのではないでしょうか？

早くおなかの中の赤ちゃんに会いたいという気持ちと、安心して出産に臨めるように

知識を得ることは、出産を乗り切るための大きな原動力となることでしょう。

しかしながら、出産後のケアについて語られることは非常に少ないと

言わざるをえません。

出産直後のママは自分自身の回復と同時にベビーのお世話というプラスアルファを

こなさなければならないため、大きな負担を感じていることが多いのが

実情なのです。

そのような産後女性の心身の回復を助けるプログラムをＮＰＯ法人「マドレボニータ」が

開発しています。

2008年7月～2009年1月にかけて、産後1カ月～3年の620名の産後女性を対象に

アンケート調査やインタビュー・座談会を実施したところ、回答者の半数以上が

「産後、体は妊娠中より楽になっていない」と回答、「家事などのサポートが

必要な時に、十分と感じる支援が受けられなかった」などの結果が出たといいます。

これらの結果を受け、手伝いに来てくれる人との打ち合わせや家事育児支援サービスの

申し込みなど、産後に向けての準備策を提案したり、産後の夫婦関係についての

経験談などをまとめ、産後ケアについて広く知ってもらうための

「産後白書」1冊500円（送料100円）が作成されました。

これから出産するプレママにとって非常に参考となる1冊となることでしょう。